cap trail
mardi 29 juin 2010
le Canigou en quelques chiffres
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Le Canigou pour mes collègues nordistes c'est de la bouffe pour chien. Par contre pour les catalans c'est leur boussole : le plus h...
lundi 28 juin 2010
objectif à plus ou moins long terme ...
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d'abord , comme c'est facilement compréhensible : le principal objectif sera de recourir sans gêne. c'est pas gagné ! Cependant ...
jeudi 24 juin 2010
la nouvelle méthode du kiné
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tout simple, selon lui 3 à 4 semaines d'étirements tous les jours et c'est reparti comme en 40 ... Dès 10 jours une amélioration et...
mercredi 23 juin 2010
et au commencement ...
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et au commencement il y a une blessure. Une blessure survenue lors du trail des citadelles le 4 avril 2010. Depuis, pas une seule sortie de ...
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