cap trail
jeudi 15 septembre 2011
le taping
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Mercredi, j'avais un rendez vous de routine au centre sportiva à Lesquin pour faire contrôler mes semelles. Arrivé là bas, je lui parle ...
vendredi 9 septembre 2011
Le retour numéro ... je comptes même plus !
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Tout est dans le titre . Jeudi , footing de 40 minutes et quelques raideurs dans les genoux mais pas de douleurs. Bon signe ... Rendez vous...
mercredi 31 août 2011
diagnostic
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Depuis ma rentrée de vacances , j'ai effectué 2 tests : un clinique et une IRM. Pour le clinique, le kiné a semble t il découvert une en...
mercredi 24 août 2011
nouvelles acquisitions
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Qui dit juillet, dit soldes ! et je me suis fait plaisir, même si je n'ai pas pu encore utiliser mon nouveau matériel . Voilà donc mes ...
Le retour ... façon de dire !
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Les vacances sont terminées ...2 mois de pause (c'est cool d'être enseignant !) touchent à leur fin . Aucun message pendant cette pé...
samedi 2 juillet 2011
bilan mois de juin
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Fin de préparation pour l'ultramarin et grand raid du golfe du Morbihan étaient au programme de ce mois de juin pour un total de 480 kms...
jeudi 30 juin 2011
Le grand raid du golfe du Morbihan - partie 4
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Couché face à la mer , sous un grand ciel bleu, à l'ombre d'une pinède parfumée ... le paradis .Mais pas aujourd'hui, pas mainte...
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