cap trail
mardi 19 février 2013
Toujours pas ...
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voilà, reprise effectuée samedi dernier . Verdict, j'ai beaucoup de poids superflu, j'ai mal partout mais pas au genou . Sauf que qu...
samedi 12 janvier 2013
bilan de la saison 2012
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Comme toute nouvelle saison qui se termine, tout sportif doit faire le bilan de l'année écoulée afin d'avoir une réflexion sur ses p...
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mercredi 9 janvier 2013
2013 ... Aïe !
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D'abord , meilleurs vœux à tous et toutes et bonne année pleine de kms parcourus ! De mon côté, rien de bon. La douleur au genou s'...
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dimanche 16 décembre 2012
un dernier plaisir : le GRP du golfe antique
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l'année 2012 arrive à son terme mais l'entraînement doit se poursuivre afin de continuer à emmagasiner un certain bagage foncier qu...
lundi 10 décembre 2012
l'origole
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Dans une vie sportive, il y a des résultats qui marquent, qui veulent vraiment dire quelque chose. Passer la barre symbolique des 3 heures...
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samedi 1 décembre 2012
L'origole : sous le signe de la bête
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Soyons clair dès le début, le titre n'est pas de moi mais d'Olivier Harduin dans le magazine ultrafondu de février 2010. Mais il rés...
3000 !
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Petit post passager pour annoncer le passage symbolique de la barre des 3000 kms en 2012 ! C'est tout ! et c'est déjà 900 kms de mi...
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