cap trail
dimanche 30 décembre 2018
Bilan 2018
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L'année 2018 en chiffres , c'est ici ! Une belle année avec quelques nouvelles références. Rappel des souhait pour 2018 : "...
Trail des gueules noires et dodefondo 1
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C'est parti pour la préparation de l'ultr'ardèche en mai 2019. Un beau morceau : 222 kms, 4600 m D+ sur route en moins de 36 heu...
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dimanche 25 novembre 2018
Run and bike d'Erquelinnes
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J'ai remarqué un truc . Chaque fois que je fais une course , je me fais mal. C'est automatique. Face à ce constat, il m'ar...
mardi 6 novembre 2018
Nouveaux vélos
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Les années passent et ma pratique sportive continue à évoluer. D'un sportif essentiellement axé sur la course à pied, je me transforme d...
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samedi 27 octobre 2018
VTT : rando de Neuf Mesnil 45 kms
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Depuis la création de l'évènement, j'ai participé à toutes les éditions de cette rando des 4 clochers. Tantôt à vélo route , tan...
jeudi 11 octobre 2018
VTT : la théodosienne 60 kms
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Prévue sous une belle pluie , la théodosienne VTT s'est finalement déroulée au sec. Comme la semaine dernière, un parcours roulant d...
VTT : Speed demon 65 kms
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Ce week end portait un grand espoir. En effet, je participais à une longue rando VTT dont le départ était tout proche de la maison (Erquel...
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