cap trail
dimanche 10 mars 2019
marathon de Spa Francorchamps et dodefondo 4
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Au grès des aventure j'ai déjà pu courir sur de nombreux terrains. Sur bitume ou hors piste , j'ai escaladé la tour Eiffel com...
mardi 19 février 2019
Gruissan Poli trail et dodefondo 3
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Comme chaque année , février rime avec le Gruissan Poli trail. Que ce soit en course (lorsque les vacances le permettent) ou en off ...
vendredi 1 février 2019
Dodefondo : présentation et dodefondo 2
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Voilà un challenge sympa : "Dodefondo, l'aventure d'une année " Je ne vais pas broder pendant 4 heures et je vais...
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dimanche 30 décembre 2018
Bilan 2018
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L'année 2018 en chiffres , c'est ici ! Une belle année avec quelques nouvelles références. Rappel des souhait pour 2018 : "...
Trail des gueules noires et dodefondo 1
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C'est parti pour la préparation de l'ultr'ardèche en mai 2019. Un beau morceau : 222 kms, 4600 m D+ sur route en moins de 36 heu...
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dimanche 25 novembre 2018
Run and bike d'Erquelinnes
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J'ai remarqué un truc . Chaque fois que je fais une course , je me fais mal. C'est automatique. Face à ce constat, il m'ar...
mardi 6 novembre 2018
Nouveaux vélos
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Les années passent et ma pratique sportive continue à évoluer. D'un sportif essentiellement axé sur la course à pied, je me transforme d...
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