cap trail

Les vacances commencent et je décide donc d'aller repérer le parcours du trail de fontfroide qui aura lieu dimanche 4 mars. Je charge la...

Ce dimanche, place à la seconde course de l'année. Comme il y a trois semaines pour le jogging du bocage, je décide de m'aligner sur...

Voilà un petit peu plus d'un mois que l'entraînement a repris et tout se passe bien pour l'instant. Comme prévu, j'augmente ...

Après plusieurs jours à - 10 degrés, il fallait bien s'y attendre, il neige ! Bien sûr, cela tombe un des jours où je rentre de l'é...

Une fois n'est pas coutume, j'ai choisi de reprendre les courses en 2012 par ... un 10 kms. Distance sur laquelle je ne me suis pas...

Voilà maintenant 3 semaines que je recours et comme je n'ai pas d'échéances précises, je prends mon temps. En effet, en ce moment, ...

Nouvelle année et donc fin d'une autre ... Alors que 2011 vient de se terminer, voilà un petit récapitulatif de l'année : D'abor...