cap trail

Ce sont les vacances et du coup , j'ai le temps de faire (enfin) un bilan de l'année 2013.  Bien entendu, le fait de ne pas avoir t...

A priori, le mollet tient le choc et je peux recourir normalement. Il est donc temps de regarder vers l'avenir et d'envisager un pro...

voilà deux sorties course à pied déjà effectuées ( 10 et 12 kms) à allure tranquille mais pour l'instant, l'essentiel est ailleurs, ...

Faute d'aligner les foulées , je me contente de pédaler sur home trainer mais ... c'est chiant . Du coup, je viens d'acheter un...

bien évidemment ... Bonne année, meilleurs voeux ! ça c'est fait . Avant le classique bilan de l'année écoulée, je rédige cet art...

Initialement inscrit aux 82 kms du trail du tour du canton en Normandie,  je n'ai pu m'aligner au départ de cette dernière épreuve c...

Voilà près de cinq mois que j'ai repris un entraînement orienté vers la longue distance. j'ai ainsi pu enchaîner de nombreux offs, a...