cap trail

Mes incisives se mettent à pousser, mes poils aux reflets roux s'allongent , ma queue frétille ... je le sens , oh oui je sens bien, je ...

En ce dimanche matin frais et ensoleillé, rdv est donné à Flers-en-Escrebieux ou Vivien nous a organisé une petite sortie de 26 kms au trave...

Suite aux 6 heures de la Gorgue, j'ai laissée passer un jour de repos et j'ai repris l'entraînement normal. Seule différence : j...

Je me suis longtemps demandé comment rédiger ce compte rendu de course. Pas par déception du résultat ni à cause de mauvaises sensations. La...

Ce sont les vacances et du coup , j'ai le temps de faire (enfin) un bilan de l'année 2013.  Bien entendu, le fait de ne pas avoir t...

A priori, le mollet tient le choc et je peux recourir normalement. Il est donc temps de regarder vers l'avenir et d'envisager un pro...

voilà deux sorties course à pied déjà effectuées ( 10 et 12 kms) à allure tranquille mais pour l'instant, l'essentiel est ailleurs, ...