cap trail

   Une grosse randonnée de plus au départ de Namur . Organisée par le speedy club de Namur pour 160kms et 2000 D+ parcours ... ICI

   Un superbe cyclo de 150 kms et 2600m D+ depuis Couvin . Parcours à retrouver ... ICI

  Organisé au départ de Sambreville par le cyclo Sarthe Auvelais pour 125 kms et 1800 m D+ Parcours très sympa à retrouver ... ICI

    Enorme cyclo de 165 kms et 2800m D+ Très agréable mais beaucoup trop chère .   parcours ... ICI

  Une de plus au compteur . Direction Leernes pour 101 kms et 1170 m D+ organisée par le vélo club fontainois . parcours ... ICI

  Fin du weekend de Pâques. Les deux premiers jours ont été chargés. Les jambes s'en ressentent. Nous prenons l'option d'aller f...

Voilà quelques semaines que nous sommes en vadrouille pour les différentes courses de Gabriel.  J'avais ciblé ce weekend comme représent...

  Première cyclo de l'année et je suis plutôt content du résultat. Pour la seconde fois consécutive me revoilà sur la cyclo des jonquill...

Première cyclo en groupe avec Yo et Tof.    Ce tour de Thudinie offre un parcours sympa malheureusement parfois gâché par les routes belges ...

La dernière cyclo avant la reprise du travail. Un été de plus se termine, l'heure de profiter des fruits de l'entraînement estival. ...

 Après un été alpin ou le dénivelé a été mis à l'honneur , il nous fallait trouver un objectif final pour boucler ces quelques semaines ...

Une sortie club du côté de Grand Reng.   Rien n'a fonctionné comme prévu .    Un balisage trop tardif, de multiples chutes .    Dommage ...

  Première cyclo post openlake. Sortie simple du côté de Binche ou on a bien donné . Parcours à retrouver ... ICI

 Et une cyclo de plus.  Je m'y suis déplacé pour enfin affronter le triple mur de Monty . Belle côte , il n'y a pas à dire ! Une bel...

  Ma première Fléche de Wallonie !   Un grand classique du calendrier Belge avec ses 200 bornes et 3400m D+   Des côtes de folie (stockeu !)...

 Et une cyclo de plus du côté du barrage de l'eau d'heure.   En bonne compagnie une fois de plus ! Parcours ... ICI 

Voilà une nouvelle ancienne épreuve du calendrier Peloton Proximus . Un coin que j'apprécie et ce n'est pas cette sortie qui me fera...

  Une classique de la cycling team : la Yves Godimus. Belle cyclo que j'ai fini à l'agonie en tentant vainement de m'accrocher a...

 Durant mes préparations pour les ironmans j'ai pu découvrir les Ardennes . J'adore ce coin là. Des paysages verdoyants , vallonnés ...

  Une organisation Vélo loisir Sambreville. Parcours sympa , vallonné (117 kms et 1360m D+). De quoi enchaîner une sortie longue supplémenta...