mercredi 17 juin 2015
Raid artois opale VTT
J'accumule encore et toujours des kilomètres. En nageant, en courant ou à vélo comme aujourd'hui .
Le défi de ce dimanche 7 juin consiste à rallier Etaples (sur la côte d'opale) en débutant ce périple du parc départemental de Olhain. Pratiquement 130 kms de VTT et 1500 m D+, record pour moi.
Ce raid fut fantastique, ma meilleure expérience en VTT. J'ai pu profiter des paysages, du temps estival, des ravitos et du plateau repas.
Une organisation au poil, un fléchage parfait, des bénévoles sympas, un repas à mi épreuve varié, complet et bon.
Pas de problèmes techniques, ni de chutes et un retour en bus chaleureux.
Les membres du club des Bad Boy's de Houdain ont fait de cette épreuve une future classique que tous les afficionados de VTT vont bientôt s'arracher.
Au total, 7h15 de VTT pauses ravitos et repas comprises.
merci aux photographes, à l'organisation ...
la plupart des photos sont issues du site chtisite.net, formidable mine de renseignements.
carte :
Le défi de ce dimanche 7 juin consiste à rallier Etaples (sur la côte d'opale) en débutant ce périple du parc départemental de Olhain. Pratiquement 130 kms de VTT et 1500 m D+, record pour moi.
Ce raid fut fantastique, ma meilleure expérience en VTT. J'ai pu profiter des paysages, du temps estival, des ravitos et du plateau repas.
Une organisation au poil, un fléchage parfait, des bénévoles sympas, un repas à mi épreuve varié, complet et bon.
Pas de problèmes techniques, ni de chutes et un retour en bus chaleureux.
Les membres du club des Bad Boy's de Houdain ont fait de cette épreuve une future classique que tous les afficionados de VTT vont bientôt s'arracher.
Ravito 1 : l’Abbaye de Belval
Arrivée sur Etaples
Pack d'inscription
Les éoliennes
Le haras de Blingel , pause repas !
Le gué de Caucourt
La citadelle de Montreuil
Au total, 7h15 de VTT pauses ravitos et repas comprises.
merci aux photographes, à l'organisation ...
la plupart des photos sont issues du site chtisite.net, formidable mine de renseignements.
carte :
lundi 8 juin 2015
Randonnée des cinq chateaux 85 kms (VTT)
Pour clôturer ce mois de mai riche de 62 h d'entraînement, rien ne vaut une bonne balade en Belgique !
Le terrain du jour se situe dans la vallée de l'Orneau que je connais pour avoir participé au trail de l'Orneau en octobre 2013.
Au programme : 85 kms .D'abord simple puis bien costaud lorsque les difficultés s'enchaînent, ce parcours nous a fait découvrir cinq des châteaux qui pullulent dans le coin.
château d'Hermoye
château de Manil
château de Corroy
château de Lonzée
château de Ferooz
Une belle randonnée, sans chichis, difficile à souhait, alliant belles côtes, singles forestiers joueurs et bon esprit !
Merci Charly pour le conseil !
La carte :
Le terrain du jour se situe dans la vallée de l'Orneau que je connais pour avoir participé au trail de l'Orneau en octobre 2013.
Au programme : 85 kms .D'abord simple puis bien costaud lorsque les difficultés s'enchaînent, ce parcours nous a fait découvrir cinq des châteaux qui pullulent dans le coin.
château d'Hermoye
château de Manil
château de Corroy
château de Lonzée
château de Ferooz
Une belle randonnée, sans chichis, difficile à souhait, alliant belles côtes, singles forestiers joueurs et bon esprit !
Merci Charly pour le conseil !
La carte :
samedi 6 juin 2015
Off du circuit des 4 églises
Rémy, Valérie et moi même avions rendez vous samedi matin à Ferrières la petite afin de parcourir les chemins du circuit des 4 églises (19 kms).
de bons moments passés !
de bons moments passés !
samedi 30 mai 2015
Off du Val Joly printanier
Version verte du off hivernal qui avait vu un petit groupe d'illuminés affronter la boue et le froid ...
Aujourd'hui, la végétation est devenue luxuriante, modifiant les perceptions et nous offrant un parcours toujours aussi exigeant !
En 4 mois, Charly a opéré une mue phénoménale. Les rivières sont désormais son territoire. Les orties comme les ronces ne lui font plus rien. La terre est son alliée.
Il lui reste cependant une légère allergie à la nature car il s'arrête souvent pisser mais bon l'homme n'est plus tout jeune et sa prostate doit le travailler. T'inquiètes Charly , un petit toucher rectal pour contrôler la machine et tu pourras repartir.
Benoît l'alchimiste connaît d'ailleurs pas mal d'endroit près de chez lui ou le toucher rectal est de mise. Il pourra te montrer ...
Sinon Ben va bien, son appendicite se porte mieux sans lui. Seule une petite cicatrice d'1 cm de longueur rappelle toute la souffrance qu'il a dû subir .
Pauvre garçon, une cicatrice d'un cm ! tu as dû avoir mal ! 6 semaines sans sport ... après calcul, cela fait 5 jours par millimètre . Il nous ferait presque pleurer en nous expliquant que le traumatisme était invisible car intérieur ...
On y croit ! Vu le nombre d'égratignures qu'il a subi aujourd'hui, on risque de pas le voir pendant 6 ans !
Et puis il y avait les trois filles ...
On touche pas aux filles, on les laisse tranquille. Pas de moqueries ... cette fois ci.
Merci aux photographes et merci à tous pour m'avoir accompagné !
Aujourd'hui, la végétation est devenue luxuriante, modifiant les perceptions et nous offrant un parcours toujours aussi exigeant !
En 4 mois, Charly a opéré une mue phénoménale. Les rivières sont désormais son territoire. Les orties comme les ronces ne lui font plus rien. La terre est son alliée.
Il lui reste cependant une légère allergie à la nature car il s'arrête souvent pisser mais bon l'homme n'est plus tout jeune et sa prostate doit le travailler. T'inquiètes Charly , un petit toucher rectal pour contrôler la machine et tu pourras repartir.
Benoît l'alchimiste connaît d'ailleurs pas mal d'endroit près de chez lui ou le toucher rectal est de mise. Il pourra te montrer ...
Sinon Ben va bien, son appendicite se porte mieux sans lui. Seule une petite cicatrice d'1 cm de longueur rappelle toute la souffrance qu'il a dû subir .
Pauvre garçon, une cicatrice d'un cm ! tu as dû avoir mal ! 6 semaines sans sport ... après calcul, cela fait 5 jours par millimètre . Il nous ferait presque pleurer en nous expliquant que le traumatisme était invisible car intérieur ...
On y croit ! Vu le nombre d'égratignures qu'il a subi aujourd'hui, on risque de pas le voir pendant 6 ans !
Et puis il y avait les trois filles ...
On touche pas aux filles, on les laisse tranquille. Pas de moqueries ... cette fois ci.
Merci aux photographes et merci à tous pour m'avoir accompagné !
mardi 26 mai 2015
L'englefontainoise (VTT)
Nouvelle randonnée de 45 kms VTT ce weekend à Englefontaine. Nous avons sillonné la forêt de Mormal dans tous les sens.
Si les longues portions en ligne droite étaient lassantes, les parties dans les bois étaient excellentes !
J'ai trouvé deux compagnons d'aventure avec qui j'ai pu penser de bons moments !
Merci à eux pour ces 2h16 d'effort , merci à l'orga pour l'ensemble de son œuvre et merci aux photographes pour les clichés !
Le genou tire toujours mais ça tient pour l'instant. On verra dans les semaines à venir !
la carte :
Si les longues portions en ligne droite étaient lassantes, les parties dans les bois étaient excellentes !
J'ai trouvé deux compagnons d'aventure avec qui j'ai pu penser de bons moments !
Merci à eux pour ces 2h16 d'effort , merci à l'orga pour l'ensemble de son œuvre et merci aux photographes pour les clichés !
Le genou tire toujours mais ça tient pour l'instant. On verra dans les semaines à venir !
la carte :
mardi 19 mai 2015
Raid Paris Roubaix VTT
D'abord, il n'y a pas à tortiller, le vélo ça avance plus vite que les jambes, c'est plus facile (si on cherche pas à faire un temps) et c'est moins traumatisant !
A la limite on pourrait presque affirmer que c'est un sport de chochotte. Pas étonnant que Charly aime autant les tours de pédales !
Mais que dire d'un sport ou sur les portions descendantes, l'homme n'a rien à faire ? Il attend, il sourit et il regarde le compteur accumuler les kms !
Que dire d'un sport ou lors d'épisodes de grande fatigue, on peut s'arrêter sur le bord du chemin, adopter une mine contrite et simuler une réparation pour crevaison. Si le temps d'arrêt nécessaire pour reprendre des forces est long, vous ne passerez que pour un incompétent des mains. Par contre , si le temps de pause est court, non seulement vous serez reposés, mais en plus, vous deviendrez une star du pit stop.
Que dire d'un sport capable d'inventer le tandem ? Deux mecs l'un derrière l'autre ... j'ai rien contre, mais le vtt symbolise la liberté , la nature ... où est la liberté pour le mec calé derrière ? Son champ de vision est bloqué par le dos de son compagnon, son bien être olfactif reste dépendant des aléas gastriques de son compère de devant ... Heureusement que ma grand mère n'a jamais fait de tandem ... elle aurait tué une paire de cycliste !
Le vélo a cependant un avantage : il n'y a qu'à ouvrir la bouche pour se nourrir : oh un moucheron ! super une punaise ! aïe ça pique, ce devait être une abeille ! Les insectes sont l'avenir de notre alimentation parait il. Franchement, c'est surfait, le goût ressemble vaguement à une cuillerée de moutarde coupée au vinaigre de vin .
Je ne voudrais pas être trop redondant, mais avez vous remarqué les tenues que portent ces "sportifs" ? Dans quelles autres activités , retrouve t on des peaux de chamois ou des bretelles ? Le mec qui a inventé ça n'a jamais dû avoir besoin de poser un cake sur le bord du chemin ...
D'ailleurs, en réalisant cette longue rando, je me suis longtemps demandé si l'architecte de tous ces pavés n'était pas le même individu . Je ne peux imaginer plusieurs êtres capable de telles perfidies ! J'espère que ce mec n'a jamais eu à construire sa propre maison car si il l'a montée avec la même précision , elle doit présenter certains risques de stabilité .
Je comprends maintenant la difficulté des pavés : il faut emprunter une route (non trop gentil) ou plutôt un chemin ( non trop gentil ), ou plutôt une portion de terre sur laquelle sont posés des pavés de tailles complètement inégales. Le bord du chemin présente des ornières et des trous, le centre est la partie la plus haute présentant les arrêtes de ces morceaux de pierre, et entre les deux, les pavés sont une horreur . le vélo vibre, rebondit. Les douleurs partent du poignet pour remonter jusqu'aux épaules ... un enfer, l'enfer du nord.
la vitesse de progression devient faible, les risques de crevaison augmentent.
Heureusement, notre concepteur de bretelles, notre architecte de la route a d'autres cordes à son arc ! On a lui a demandé de trouver des noms à toutes ces portions ! Le mec a fait simple et intelligent . En tout cas aussi simple qu'un mec capable de tailler des pavés irréguliers et de coudre des bretelles anti caca est capable de le faire !
Là, il s'est fait plaisir : la drève des boules d'Hérin (vachement clair, en fait c'est le vrai nom de la trouée d'arenberg ). les patrons du mec se sont enfin rendus compte qu'il n'était pas d'aplomb ... et ont arrêté les frais pour baptiser les secteurs suivants par des noms beaucoup plus simples (référence aux communes traversées, à un élément marquant ...).
J'aurai pu aborder d'autres sujets polémiques tels que le nom des clubs cyclo ou l'éternel débat philosophique entre les pros et antis sous vêtements sous le cuissard. Mais si je commence à en parler, vous ne vous focaliserez plus que sur les fesses du cycliste devant vous. Je m'en abstiendrais donc aujourd'hui ...
Voilà donc, le nord c'est tout ça et plus encore.
Un peuple fier de son passé
ou les champions ne meurent jamais
ou la verdure
les moulins
les pavés et la boue (sauf aujourd'hui)
rendent ce territoire si formidable.
Côté organisation :
- ravitos complets kms 28/69/94/125
- fléchage qui demande de l'attention, même si la présence pratiquement constante d'autres concurents facilite l'avancée. J'ai trouvé le moyen de "couper" deux fois. Involontairement, cela va de soit.
- le parcours honnêtement est simple. Seules les portions pavés sont délicates.
Une côte et une descente en 125 kms. Et encore , des petites !
Le parcours fut facilité par la sécheresse des derniers jours.
Le reste du circuit ne vaut le coup que pour se rendre compte des endroits traversée par le vrai Paris Roubaix :
la trouée d'Arenberg (en course la partie droite est envahie par les spectateurs ),
le carrefour de l'arbre,
le vélodrome ...
- inscription peu chère : 15 euros et un tshirt coton. Pour 25 euros de plus, possibilité d'avoir un trophée pavé souvenir.
- j'ai pu me rendre compte de la vitesse de progression des nombreux groupes. Impressionnant. Quand certains ont réalisé le parcours à près de 30km/h en VTT, cela laisse rêveur. J'étais déjà content d'être au dessus des 20 ...
Le genou a tenu. Mais il m'inquiète fortement. j'ai pris 5 jours de repos à ne faire que nager.La reprise vélo s'est bien déroulée mais la gêne est encore là. J'irai courir tout à l'heure 20 kms et j'analyserai la suite à donner à mon entraînement.
merci aux photographes . Photos empruntées sur différents sites répertoriés sur la page principale de l'épreuve
La carte :
Inscription à :
Articles (Atom)
