cyclo : la route des collines

 

Une autre organisation peloton proximus et une autre réussite.

La route des collines , cyclo de 170 kms et 2200 m D+ vers Ellezelles et le mont de l'enclus.

Comme d'habitude : vraiment sympa !

Parcours à découvrir sur openrunner !

cyclo de Saint Symphorien

 

 

Une cyclo en groupe avec les membres de la TTM : 115kms et 1400m D+

Un bon moment !

Parcours sur openrunner

La ronde des Flandres 159 kms (Bel)

La classique de chez classique ! La ronde des Flandres. 

 

Un morceau de 160 bornes et 2700m D+.

 

Alternant les innombrables courtes côtes et les descentes abruptes.

 

Un monument que je suis fier d'avoir accroché à mon "palmarès" !

Parcours sur openrunner !

rando VTT : la roséenne

 

En ce beau weekend , voilà la deuxième étape de ma trilogie de Pâques .

 

Après la cyclo de Gilly hier et avant la ronde des Flandres demain, nous voici, Gabriel et moi à la rando VTT de Rousies.

 

Nous avons passé de bons moments sur ces terrains connus et secs !

Parcours sur openrunner 

 

Cyclo de Gilly

Pour le weekend de Pâques, me voilà lancé dans une trilogie cycliste.

D'abord le samedi sur cette cyclo de Gilly de 107 bornes et un peu plus de 1000 m D+.

Rien à retenir de particulier. Un début de parcours bien merdique et heureusement une belle amélioration par la suite.

Bref, l'objectif étant d'accumuler des kilomètres, c'est chose faite !

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marathon de Parfondeval

 

La tradition se poursuit. Une année = au moins un marathon . Le 18ème officiel.

Ma volonté première était de m'aligner à Genk mais les inscriptions étaient complètes.

D'où ma venue , pour la deuxième fois , à Parfondeval.

Cette fois ci, mon fils m'a lâché et n'a pas voulu m'accompagner à vélo.

Un coucou aux membres de Madres et le marathon débute .

Rien de neuf (et c'est très bien comme ça). Un parcours bien vallonné, difficile dans sa seconde partie.

Je terminerai en moins de 3h30. 

Pas de problèmes particuliers, la préparation pour l'eaglexman se poursuit !

Rando VTT de Saint Rémy

 Le vélo de route étant en réparation, j'ai pu ressortir le VTT à l'occasion de la rando VTT de Saint Rémy du nord.

 

J'ai complété le parcours de 45 kms par un A/R depuis la maison de façon à dépasser à nouveau les 100 kms de vélo (et 1000m D+)

 

Une belle matinée d'abord fraîche puis agréable en compagnie de plusieurs membres de la TTM !