Ainsi, après l'épisode malheureux du run and find de Charly, j'ai organisé une petite ballade collective sur les rives ( boueuses ) du Val Joly.

Je me suis déplacé à la reco du 31 kms du Trail du Caillou. De nombreuses personnes au rendez vous.


Enfin, j'ai découvert un petit coin de Belgique grâce à la belle organisation de Ann dans la forêt de Bonsecours.

En bref, tout va bien et la forme est optimale.
Voilà 6 mois que je n'ai pas accroché un dossard et cette interminable attente prendra fin la semaine prochaine avec un dernier objectif pour 2015 : le trail des gueules noires, 53 kms et 2000D+. Peut être un peu trop vallonné mais nous verrons ça sous peu .
Objectif : comme d'hab , dans les 20 premiers voire mieux si le dénivelé passe bien .
Bonne course samedi
RépondreSupprimeret n'oublie pas tes bâtons !!! ;)
Ben L
merci Ben, tu sais ou tu peux te les mettre les bâtons !
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