cette semaine (marquée par un weekend à Paris) a été composée par 4 séances :
3 de 16 kms
1 de 28.5 kms en 2 h 27 min
pour un total de 76.5 kms et 6 h 22 min.
nouveau record aussi avec 6 sorties consécutives !
La semaine suivante , je vais essayer de réaliser un weekend choc et 3 autres séances. à suivre ...
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