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mercredi 21 août 2024

Vacances et cols 2024

Comme chaque année, petite rétrospective des cols grimpés durant les vacances :

Une semaine à la roche de Rame :

 

- Montée de Puy Saint Vincent 

 

- Col de l'izoard depuis les deux faces ( Briançon et Guillestre)

 

 

- Col d'Agnel depuis Guillestre

 

- Montée de Risoul 

 

- Col de Ceillac

 

 

- Col de Vars depuis Guillestre

Une semaine à Allos :

 

- Col des champs par les deux faces 

 

- Col de la Cayolle depuis Saint Martin d'Entraunes

 

- Col d'Allos


 

- Lacs d'Allos

Un week-end à Meribel :

 

- Col de la loze depuis Moutiers

mercredi 23 août 2023

Les cinglés du Ventoux

 Après un été alpin ou le dénivelé a été mis à l'honneur , il nous fallait trouver un objectif final pour boucler ces quelques semaines géniales .

Et notre choix s'est orienté vers le Ventoux. 

 

Pas pour une simple ascension mais pour une cinglée.

Cela consiste à monter le Ventoux par ses trois faces en une seule journée.

Nous avons rapidement opté pour l'enchaînement suivant : 

Bédoin, Malaucène et Sault.

Pourquoi cet ordre ? Parce que nous logeons sur Bédoin  et que Sault est la face la plus simple pour terminer ce défi.

 Notre objectif étant de terminer , nous allons passer notre journée à nous freiner pour garder du jus .

 

Début à 6h30 au lever du soleil pour la première ascencion. A la fraîche et sans vent , le temps est idéal. Dur jusqu'au chalet Reynard puis plus simple ensuite ce versant nous place directement dans le bain .

 

La vue depuis le sommet est très sympa.

Mais il faut déjà redescendre vers Malaucène ou on prendra le premier ravito.Cette partie est ultra rapide et offre la possibilité de battre quelques records de vitesse.

 

Arrivés en bas , un super U nous offrira tout le nécessaire pour s'approvisionner .

La seconde face est l'exacte opposée de la première : un départ plutôt simple mais une fin vraiment délicate avec plusieurs kms successifs autour des 10%.

La température augmente , Gabriel commence à se plaindre d'un pied qui lui brûle. Un petit arrêt massage et nous repartons tranquillement pour atteindre le sommet une seconde fois.

 

Claire nous y attend pour théoriquement récupérer mon fils me laissant seul pour la dernière partie.

Cependant, Gabriel décide de tenter la troisième avec moi.

Nous redescendons donc sur Sault . Cette portion n'est pas très pentue et nous devons pédaler pour rallier notre ultime base de ravitaillement.

Bon signe pour la dernière ascension qui semble plus simple.

 

Nous mangeons, buvons à Sault ou les prix sont exorbitants puis repartons pour la fin de notre aventure.

Gabriel souffrira sur cette longue face mais il arrivera tout de même au bout . Pas mal à 14 ans.

 

De mon côté , toujours dans la retenue , je n'ai pas du tout souffert . J'aurais pu enchaîner une quatrième ascension sans aucun problème.

A l'allure ou nous l'avons monté (Depuis Bédoin : 1h57, depuis Malaucène : 2h, depuis Sault : 1h53) , ce défi demeure abordable . Avec un braquet de 34*28, nous n'avons pas eu de difficultés particulières et à aucun moment nous aurions apprécié un 34*30 ou 32.

Maintenant il est indéniable qu'en forçant un peu , le Ventoux doit bien piquer . On le testera à nouveau une prochaine fois, pour voir !

Au final , une belle sortie de 139 kms et 4263m D+ 

Dans les chiffres :

Ventoux depuis Bédoin : 21.3 kms, 7.6% de moyenne, 1589m D+

Ventoux depuis Malaucène : 21.2 kms , 7.2% de moyenne, 1532m D+ 

Ventoux depuis Sault : 25.5 kms, 4,9% de moyenne, 1145m D+















Vacances et cols 2023 !

 

Voilà des vacances bien remplies ! 

Pas de descriptions détaillées de chaque col mais plutôt une (belle) liste d’ascensions épinglées  !

Une semaine aux Saisies :

- Col des Saisies depuis Flumet et Hauteluce

 

- Cormet de Roseland depuis le col du pré

 

- Col du pré depuis beaufort

 

- Signal de Bisanne Depuis Villard sur Doron

 

- col des Cylotouristes depuis Albertville

Une semaine à Villarembert :

Col du glandon depuis la Chambre

 

Col de la Croix de fer depuis le glandon

 

Montée de la Toussuire 

 

 

Col du mollard depuis Saint Jean de Maurienne

 

Col de l'iseran depuis Lanslebourg

 

Col du Mont Cenis depuis Lanslebourg

 

Lacets de Montvernier 

 

col du Chaussy par les lacets de Montvernier

 

Col de la Madeleine depuis le Chaussy

 

Col du Télégraphe depuis Saint Michel de Maurienne

 

Col du Galibier depuis Saint Michel de Maurienne

Il ne fait aucun doute que cette liste sera poursuivie l'année prochaine !

lundi 1 août 2022

Les 4 géants des écrins

 


Cette année , pour parfaire ma préparation à l'eaglexman, j'ai décidé de partir en vacances dans les Alpes, à Puy-Saint-Vincent du côté de Briançon.

 

Evidemment , ce fut l'occasion d'emprunter les pentes des 4 géants des écrins : l'Izoard, le Lautaret, le Galibier et le Granon. 4 cols emblématiques.

Présentation :

L'izoard (depuis les Gorges du Guil) :

descriptif : cols cyclisme

Réalisé au sein de la boucle balisée "la route de l'izoard" (94 kms/2150 m D+)

 

Le Galibier (depuis le lautaret)

descriptif : cols cyclisme  

 

Le Lautaret ( depuis Briançon)

descriptif : cols cyclisme

 

Le Granon

descriptif : cols cyclisme

La Montée de Puy-Saint-Vincent 

descriptif : cols cyclisme