Cyclo de la fête des pères

Ce weekend, j'ai pu participer à la traditionnelle cyclo de la fête des pères à Feignies. 95 kms dans le Valenciennois auquel il a fallu rajouter une trentaine de kms en aller retour pour atteindre mon domicile.

Fatigué par les entraînements de la veille, je suis parti dans l'idée d'enchaîner , sans forcer, les tours de pédales.

Cependant, rattrapé au bout de 30 bornes par un groupe roulant à bonne allure, je me suis accroché ( non sans mal ) à ce petit peloton jusqu'à l'arrivée .
Quoi qu'il en soit, la petite sortie s'est finalement muée en bel entraînement avec 125 kms à 31 km/h de moyenne.

Pour la suite, il va falloir commencer à se pencher sérieusement sur le 7ème dodefondo car la mi juin vient d'être dépassé. Il faut encore que je réfléchisse à la façon dont je vais le réaliser . A pied, à vélo , that is the question ?

Cyclo de pentes et côtes

Une classique du calendrier : la cyclo de pentes et côtes. Sachez apprécier le jeu de mot à sa juste valeur !

Un beau parcours marqué par de nombreuses pentes, jamais longues mais usantes au grès des kms.
Par manque de temps, je me suis aligné sur le 100 kms et j'ai apprécié le tracé . Moins ma moyenne: 29 km/h.

Une petite déception s'expliquant par la baisse de l’entraînement à vélo consécutive à la reprise de la cap, de la natation, de la météo pourrie et de la charge de taf au boulot.
Pas très grave, l'été approche à grands pas et m'offrira les libertés horaires nécessaires à un entraînement de qualité .

VTT ; raid du bocq 105 kms

Me voilà de retour sur une épreuve marathon de VTT. 105 kms , 2700 m D+.
Vu mon ressenti profondément horrible sur une épreuve équivalente en 2018 (la reid), c'est avec un peu de peur que je m'aligne au départ.
Le temps magnifique et chaud aura rendu le terrain sec , accrocheur et donc roulant.
Je finis ce périple fatigué mais pas épuisé. Cependant, j'ai du louper une déviation et j'ai raccourci involontairement le parcours : 95 kms , 2300 m D+.



La question importante maintenant c'est de savoir si je suis apte à aligner encore 65 kms de VTT et 2000 D+ en plus . Pas certain , franchement.
Va falloir faire d'énormes séances cet été pour tenter de relever le défi conséquent que représentera le grand raid godefroy.