lundi 26 août 2013

Off 7 : le retour dans le nord !

De retour dans le nord et sa fraicheur, son humidité, sa pluie ...
Près de 43 kms pour 3 h24 de course.
Une bonne sortie , d'autant que le genou m'a laissé tranquille. j'ai visiblement bien fait de faire sauter la sortie longue de la semaine dernière ...
Pourvu que cela dure !


Ps : plus qu'une vingtaine de jours avant les 50 kms de l'écotrail de Bruxelles.

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